お知らせ

2023 / 10 / 30  14:01

VBT勉強会in大阪

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お世話になっております🙇‍♂️
横山です。

本日は、大阪までVBTの勉強会に行ってまいりました🫡

プロの世界では、当然になってきているVBTですが

認知度はまだまだ😓

愛媛では、僕が知っている限りウチ含めて2件ぐらいしかやってないと思います。

スピードでトレーニングを管理することによって

選手の弱点がわかったり、やるべきトレーニングが明確化されます。

ちなみに、今回はMFXの開発者でもあるスコットさんの熱いお話も聞くことができ、更にこのトレーニングを広めていきたいな。と思った次第であります😌

何も考えずに筋トレしてたら辛いことになりますので
その際は是非、ご相談いただけたらなと思います😊

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