お知らせ
2023 / 10 / 30 14:01
VBT勉強会in大阪
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お世話になっております🙇♂️
横山です。
本日は、大阪までVBTの勉強会に行ってまいりました🫡
プロの世界では、当然になってきているVBTですが
認知度はまだまだ😓
愛媛では、僕が知っている限りウチ含めて2件ぐらいしかやってないと思います。
スピードでトレーニングを管理することによって
選手の弱点がわかったり、やるべきトレーニングが明確化されます。
ちなみに、今回はMFXの開発者でもあるスコットさんの熱いお話も聞くことができ、更にこのトレーニングを広めていきたいな。と思った次第であります😌
何も考えずに筋トレしてたら辛いことになりますので
その際は是非、ご相談いただけたらなと思います😊
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